本帖最后由 tech 于 2016-3-16 18:00 编辑
何为自身建设 自身建设是在挽回过程中进行的一项重要操作，它决定了挽回是否成功的关键，同时决定了挽回成功之后你们的感情是否长久，自身建设包括外在建设和内在建设两个方面，就是要求你变得比以前更好更有吸引力，更有挽回的资本。
在挽回的过程中，如果不进行自身建设，只靠哭哭啼啼或死缠烂打，即使对方心软而和你复合，你们的感情也不会长久，因为你们之间的问题依然没有得到解决，就像是换汤不换药，还是会出现原来的矛盾，还是会因为这些矛盾而导致再次分手。
自身建设的作用 自身建设有助于你学会反省自己，之所以造成分手肯定是有着不可调和的矛盾，你先要找出问题的所在，才能去对症下药，然后外在建设方面你要改变自己的外在形象，给对方留下好印象，在内在建设方面，你要提高自己的内涵、提升自己的生活质量，让自己更优秀，创造更多挽回的筹码。
没有人会喜欢一成不变的人，也没有人会不喜欢拥有高价值的人，当你的前度看见你的改变，会因为你通过自身建设之后的高价值，从而对你改观，让你向成功挽回又迈进一步，这就是自身建设的价值所在。
当你以新的形象出现在对方的面前，对方起码会觉得你的外表有所改变，有种想亲近的感觉，如果你在没有进行自身建设的情况下就急着进行挽回，那么你给对方的印象还是只停留在过去，你的自身并没有任何改变，对方会觉得你还是会犯以前的那些错误，从而不会和你复合。
自身建设的操作 关于自身建设，改变需要由外到内，外表的改变是最直接的展示，外表的成功改造能让你的前度重新关注你，你可以换一种时尚而又适合自己的发型，衣服要大方得体，鞋子和裤子要搭配，如果你实在不懂得如何搭配，那么保持干净清爽也可以为你的挽回加分。
内在建设是自身建设的的重要部份，因为内在建设是需要时间去建造的，不可能一撅而就，需要耐心和恒心，目的是成为高价值的人。你要多读书，努力提升自己的内涵和素质，让自己的谈吐得体、行为优雅，你要提升自己的生活质量，多旅行、健身、交朋友，让自己的生活更丰富多彩。
自身建设就是一个自我完善的过程，当你不断修正自己，让自己成为一个拥有高价值的人，你就拥有了更多挽回的资本，同时你要通过恰当的展示，把你的优质状态展示出来，成功吸引前度的关注，才有机会成功挽回你的爱人。 | 
发表于 2016-3-16 17:40:05
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